برای گیمرهای اختصاصی ، تجهیزات مناسب می توانند همه تفاوت ها را ایجاد کنند - و این شامل صندلی شما نیز می شود. در حالی که کارتهای گرافیکی با کارایی بالا و پردازنده های سریع رعد و برق غالباً مورد توجه قرار می گیرند ، قهرمان ناخوشایند یک تجربه بازی واقعاً همهجانبه و سالم ، صندلی بازی های رایانه ای ارگونومیک است. این صندلی های تخصصی بیش از یک مکان برای نشستن ، برای پشتیبانی از بدن شما در طی ساعت ها گیم پلی شدید ، جلوگیری از ناراحتی و ترویج بهزیستی طولانی مدت طراحی شده اند.
1. صندلی بازی ارگونومیک ؟
یک صندلی بازی ارگونومیک به طور دقیق طراحی شده است تا پشتیبانی و راحتی بهینه را فراهم کند ، به ویژه برای افرادی که دوره های طولانی را صرف نشستن ، مانند گیمرها می کنند. اصل اصلی این صندلی ها ترویج وضعیت خوب و کاهش فشار بر روی سیستم اسکلتی عضلانی است. این امر از طریق ویژگی هایی مانند پشتیبانی از ستون فقرات قوی ، قابلیت تنظیم گسترده و استفاده از مواد راحت و پشتیبان حاصل می شود.
بر خلاف یک صندلی بازی معمولی ، که غالباً زیبایی شناسی و نگاه "مسابقه" را در اولویت قرار می دهد ، یک صندلی بازی ارگونومیک حق بیمه ای را برای تراز طبیعی بدن شما قرار می دهد. در حالی که هر دو ممکن است دارای صندلی های پشت و صندلی های بالایی باشند ، نوع ارگونومیک کنترل دقیق تری بر اجزای مختلف ارائه می دهد تا فرم شما را کاملاً گهواره کند. در مقایسه با یک صندلی اداری استاندارد ، یک صندلی بازی ارگونومیک به طور معمول پشتوانه بالاتری را برای پشتیبانی کامل ستون فقرات ، پشتیبانی کمر و گردن برجسته تر ارائه می دهد ، و غالباً دامنه پویاتر از بازپرداخت ، پذیرایی از گیمرهای متنوع و متنوع است.
2. چرا به صندلی بازی ارگونومیک ؟
پاسخ ساده است: سلامتی و عملکرد شما. ساعت های گذراندن بر روی صفحه کلید و موش می تواند به تعداد بیشماری از مشکلات منجر شود ، از درد کمر و گردن گرفته تا سندرم تونل کارپ و حتی مشکلات گردش خون. یک صندلی بازی ارگونومیک به طور فعال این نگرانی ها را برطرف می کند:
ارتقاء وضعیت مناسب: با حمایت از منحنی طبیعی ستون فقرات ، این صندلی ها به شما کمک می کنند یک حالت ایستاده و سالم را حفظ کنید و احتمال شلیک و دردهای مرتبط با آن را کاهش دهید.
کاهش فشار عضلات: با پشتیبانی کافی از پشت ، گردن و بازوها ، ماهیچه های شما برای حفظ موقعیت شما به سختی کار نمی کنند و منجر به خستگی و ناراحتی کمتری می شوند.
بهبود گردش خون: ویژگی های قابل تنظیم به شما امکان می دهد از نقاط فشار که می تواند جریان خون را محدود کند ، به راحتی کلی و کاهش خطر بی حسی یا سوزن سوزن شدن جلوگیری کنید.
افزایش تمرکز و عملکرد: هنگامی که راحت و بدون درد هستید ، می توانید روی بازی خود بهتر تمرکز کنید و منجر به بهبود زمان واکنش و عملکرد کلی شود. دیگر درد و حواس پرتی نیست!
مزایای بهداشتی طولانی مدت: سرمایه گذاری در یک صندلی ارگونومیک یک سرمایه گذاری در سلامت طولانی مدت شماست و خطرات درد مزمن و اختلالات اسکلتی عضلانی را که اغلب با نشستن طولانی مدت همراه است ، کاهش می دهد.
3. ویژگی های مهم ارگونومیک
درک ویژگی های مهم یک صندلی بازی ارگونومیک برای انتخاب آگاهانه ضروری است:
نوع پشتیبانی کمر: این برای حفظ منحنی طبیعی داخلی کمر شما بسیار مهم است.
پشتیبانی کمر ثابت: اغلب در طراحی صندلی ادغام می شود و سطح پشتیبانی مداوم را ارائه می دهد. در حالی که بهتر از هیچ است ، ممکن است متناسب با منحنی منحصر به فرد ستون فقرات همه نباشد.
پشتیبانی قابل تنظیم کمر: این استاندارد طلا است و به شما امکان می دهد تا پشتیبانی را دقیقاً قرار دهید تا با کانتورهای کمر خود مطابقت داشته باشد و از راحتی و اثربخشی شخصی اطمینان حاصل کنید. این می تواند از طریق مکانیسم های داخلی یا کوسن های خارجی حاصل شود.
پشتیبانی از سر و گردن: یک صندلی ارگونومیک خوب دارای یک پیشانی است که از سر و گردن شما در حالت خنثی پشتیبانی می کند و از وضعیت سر رو به جلو و کاهش فشار بر روی ستون فقرات گردن رحم جلوگیری می کند. برخی از صندلی ها دارای پیشانی های یکپارچه هستند ، در حالی که برخی دیگر بالش های قابل تنظیم را ارائه می دهند.
بازوهای قابل تنظیم ، ارتفاع صندلی و زاویه شیب: این ویژگی ها سفارشی سازی بحرانی را فراهم می کنند:
Armrests: به دنبال زره پوش هایی باشید که از نظر ارتفاع ، عمق و حتی محوری قابل تنظیم باشند (قابلیت تنظیم 2D ، 3D یا 4D). این به شما امکان می دهد تا ساعد خود را به راحتی پشتیبانی کنید و فشار روی شانه ها و مچ دست خود را کاهش دهید.
ارتفاع صندلی: امکان تنظیم ارتفاع صندلی باعث می شود که پاهای شما می تواند روی زمین صاف باشد (یا یک پایه پا) ، با زانوهای شما تقریباً با زاویه 90 درجه.
زاویه شیب: یک مکانیسم خوب recline به شما امکان می دهد وضعیت خود را تغییر دهید ، نقاط فشار را تسکین دهید و گردش خون را ترویج کنید. به دنبال صندلی هایی با مکانیسم شیب قفل باشید و به شما امکان می دهد زاویه بازپرداخت مورد نظر خود را تضمین کنید. برخی از صندلی ها همچنین یک مکانیزم شیب همزمان را ارائه می دهند ، جایی که پشتی و صندلی در یک حرکت هماهنگ قرار دارند.
مقایسه مواد: تنفس در مقابل دوام: ماده صندلی هم بر آسایش و هم بر ماندگاری تأثیر می گذارد.
تنفس: مش یا پارچه پارچه ای برای تهویه بسیار عالی است و از ایجاد گرما در جلسات بازی طولانی جلوگیری می کند. این امر به ویژه در محیط های گرم مفید است.
دوام: چرم PU (چرم پلی اورتان) و چرم واقعی احساس حق بیمه تری را ارائه می دهند و به طور کلی بسیار بادوام و تمیز هستند. با این حال ، آنها ممکن است گرمای بیشتری را حفظ کنند. آب و هوا و ترجیح شخصی خود را در نظر بگیرید.
4. چگونه صندلی بازی ارگونومیک مناسب را انتخاب کنیم؟
انتخاب صندلی بازی مناسب ارگونومیک نیاز به بررسی دقیق نیازهای فردی شما دارد:
بر اساس قد و وزن انتخاب کنید: بیشتر صندلی ها توصیه های وزن و قد دارند. فراتر از این محدودیت ها می تواند ثبات صندلی و اثربخشی ارگونومیک را به خطر بیاندازد. افراد بلندتر به پشتوانه بالاتر و تنظیم عمق بیشتر صندلی نیاز دارند ، در حالی که افراد کوتاه تر ممکن است از یک صندلی کم عمق بهره مند شوند. همیشه مشخصات سازنده را بررسی کنید.
توصیه های بودجه: صندلی های بازی ارگونومیک دامنه قیمت گسترده ای دارند. در حالی که انتخاب ارزان ترین گزینه وسوسه انگیز است ، به یاد داشته باشید که ویژگی های ارگونومیک با کیفیت و مواد بادوام اغلب با برچسب قیمت بالاتری همراه است. آن را یک سرمایه گذاری در سلامتی خود در نظر بگیرید. بودجه تعیین کنید ، اما آماده باشید تا آن را کمی برای صندلی که واقعاً نیازهای ارگونومیک شما را برآورده می کند ، کشش دهید. می توانید گزینه های عالی را در نقاط مختلف قیمت پیدا کنید.
گزینه های نیازهای بهداشتی: اگر شرایط از قبل ، گردن یا شرایط مشترک را از قبل موجود دارید ، برای توصیه های خاص با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید. برخی از صندلی ها با ویژگی های پیشرفته برای بیماری های خاص طراحی شده اند. به عنوان مثال ، افراد مبتلا به کمردرد شدید ممکن است صندلی ها را با پشتیبانی بسیار قابل تنظیم و برجسته کمر در اولویت قرار دهند.
5. توصیه های استفاده و نگهداری
برای به حداکثر رساندن طول عمر و اثربخشی صندلی بازی ارگونومیک ، استفاده و نگهداری مناسب مهم است:
روش های تمیز کردن برای مواد مختلف:
پارچه/مش: به طور مرتب خلاء برای از بین بردن گرد و غبار و آوار. برای نشت ، بلافاصله با یک پارچه تمیز و یک پارچه تمیز و خفیف و رقیق شده بلات کنید. از اشباع پارچه خودداری کنید.
چرم PU/چرم واقعی: مرتباً با یک پارچه نرم و مرطوب پاک کنید. برای تمیز کردن عمیق تر ، برای جلوگیری از ترک خوردگی و حفظ مواد غذایی ، از یک پاک کننده چرمی اختصاصی و نرم کننده استفاده کنید. از مواد شیمیایی خشن یا پاک کننده های ساینده خودداری کنید.
نکاتی برای گسترش عمر خدمات:
تنظیم منظم: به طور دوره ای صندلی خود را مجدداً تنظیم کنید تا از پشتیبانی بهینه به عنوان وضعیت وضعیت خود اطمینان حاصل کنید یا نیاز به تغییر دارد.
از ایستادن روی صندلی خودداری کنید: این می تواند به آسانسور گاز و سایر اجزای آن آسیب برساند.
پیچ های سست را محکم کنید: با گذشت زمان ، پیچ ها و پیچ ها می توانند شل شوند. به طور دوره ای آنها را برای حفظ ثبات بررسی و محکم کنید.
قطعات متحرک را روغن کاری کنید: اگر متوجه فشردن یا سفتی شدید ، مقدار کمی روان کننده سیلیکون در قطعات در حال حرکت مانند کاسترها یا مکانیسم های شیب می تواند کمک کند.
محافظت از نور خورشید: نور مستقیم خورشید می تواند مواد ، به ویژه چرم را محو و تخریب کند. صندلی خود را از قرار گرفتن در معرض طولانی مدت آفتاب قرار دهید.
در صندلی بازی رایانه ارگونومیک چیزی بیش از یک تکه مبلمان است. این یک ابزار حیاتی برای هر گیمر جدی است. با درک فواید آن ، ویژگی های کلیدی و نحوه انتخاب و مراقبت از آن ، می توانید اطمینان حاصل کنید که جلسات بازی خود نه تنها هیجان انگیز بلکه راحت ، سالم و پایدار برای سالهای آینده است. در راحتی خود سرمایه گذاری کنید و بازی کنید! $ $
